Blog

De eerste van de B-vitamines - thiamine. Het verbergt zich een beetje in de schaduw van sterren als foliumzuur en B12, maar is niet minder belangrijk voor onze gezondheid. Het draagt veel bij aan de energiestofwisseling, de hartfunctie en het zenuwstelsel, dus het mag niet worden vergeten. Ontdek ...

Er zijn veel extreme meningen over vetverbranders. Sommige zijn gebaseerd op deskundige kennis, andere op eigen ervaring en weer andere op louter verbeelding en vrolijke creativiteit. De eerste zijn natuurlijk het meest waardevol. Het is de moeite waard om een theoretische achtergrond te krijgen ...